Author: Ümmühan Civan

Çocuklarda Öz Bakım Becerileri: Hayata dair öğrenmelerimizin birçoğunu çocuklukta öğreniriz. Öğrenmelerimiz doğumdan itibaren başlayıp, okul yıllarında devam ederek yaşam boyu sürmektedir. Yaşamımızı devam ettirmek ve sağlıklı gelişebilmek için temel alışkanlıkların...

Öğrencilik döneminde sınav kaygısı yaşamayan öğrenci yoktur. Öğrenciler arasında sınav kaygısının yaygın olarak yaşandığı görülmektedir. Sınav kaygısı genel olarak, henüz gerçekleşmemiş bir başarısızlığa karşı endişe duymaya eşlik eden duygusal, bedensel ve...

Çocuklarda teknoloji kullanımı: Teknolojinin hayatımıza girmesi pek çok konularda işlerimizi kolaylaştırmıştır. Öğrencilerin ev  ödevleri için gerekli araştırmaları yapabilmeleri, çok  çeşitli kaynaklara ulaşabiliyor olmak, merak edilen yerler ve konular hakkında araştırmaların...

Ergenlik döneminde yeme bozukluğu: Ergenlik döneminde gelişimsel olarak yaşanan gerek fiziksel gerek ruhsal değişimlerin sonucunda bu döneme özgü de denebilecek ergeni ve ailesini zor durumda bırakabilecek problemler yaşanmaktadır. Her ne...

Ergenlikte sosyal fobi: Korku, endişe, kaygı gibi duygular doğuştan var olan doğal duygulardır. Bu duyguların belli bir dereceye kadar hissedilmesi hayatta kalmamız için gereklidir. Ancak bu duyguların yoğun derecede hissedilerek...

Ergenlikte öfke duygusu: Ergenlik döneminde karşımıza çıkan öfke kontrol problemleri ergenin gelişimsel olarak hassas döneminden kaynaklı olarak aşırı ve yoğun yaşanmasına sebep olmaktadır. Ergenlik döneminde yoğun yaşanan öfke kontrol problemleri...

Ön ergenlik dediğimiz dönemde gelişimsel olarak yoğun duygulara giriş yapılmaktadır. Hormonlar henüz aktif değildir. Cinselliğin duygu boyutu olarak değil zihinsel aktifliği söz konusudur....

Kız çocuklarına Regl dönemi nasıl anlatılmalı? Ergenlik dönemi nörobilişsel olarak gelişimin hızlandığı bir dönemdir. Fiziksel büyüme ve gelişmenin yaşandığı gibi aynı zamanda kimlik arayışının, varoluşsal anlamların, ideallerin oluştuğu soyut kavramlarla...